Hej kompisar!

Idag är det en riktigt dryg dag... Händer inte mycket!

Igår tränade jag bröst + axlar. Gick sådär.. Var inte så jättetaggad inför att träna, var trött och seg. Men fick iaf det gjort och det tyder på självdisciplin :)

Körde rätt mycket i trx och funktionell styrka/träning, men även 1arms hantel/axelpress samt lateral raises i cablecross :) 

Idag är det minsann vilodag, behövligt!!

Har även kollat upp lite triathlon här runt omkring i trakten! Hittade ett lopp i Malmö, ett av dem största! Massa skandinaviska länder som är med :) 

2km simning, 41km cykling samt 10km löpning! Ska fundera på saken för det hade varit riktigt skoj!! Isf skulle det ske i augusti nu i sommar :)

Vi hörs vänner!!

Puss o kram!

/Hanna